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Terapia Comportamental Dialética (DBT): módulos de habilidades, manejo de crise, tolerância ao mal-estar e regulação emocional.
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Para pessoas com maior vulnerabilidade emocional, viver repetidamente em ambientes que ignoram, minimizam, punem ou interpretam incorretamente suas experiências internas pode dificultar o aprendizado da regulação emocional.
Sentir intensamente não é fraqueza nem exagero. Entenda a vulnerabilidade emocional, o papel do ambiente invalidante e como TCC e DBT ajudam a desenvolver repertório para atravessar emoções difíceis.
Mitos como “manipulador” ou “dramático” aumentam o sofrimento de quem convive com o TPB. Entenda a vulnerabilidade emocional por trás dos comportamentos, o que a ciência mostra sobre causas e tratamento — e por que há esperança.
Casos criminais midiáticos costumam vir acompanhados de diagnósticos feitos à distância. Este artigo explica por que isso não é psicologia — e o que os critérios reais do Transtorno de Personalidade Borderline realmente descrevem.
